本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

健康・運動・医学

【書評】『「空腹」が人を健康にする』(南雲吉則)

 お薦めの本の紹介です。  南雲吉則先生の『「空腹」が人を健康にする』です。 「空腹」が人を健康にする posted with ヨメレバ 南雲吉則 サンマーク出版 2012-01-18 Amazon Kindle 楽天ブ […]

【書評】『生きるのが楽しくなる15の習慣』(日野原重明)

 お薦めの本の紹介です。  日野原重明先生の『生きるのが楽しくなる15の習慣』です。 生きるのが楽しくなる15の習慣 (講談社+α文庫) posted with ヨメレバ 日野原 重明 講談社 2005-06-21 Am […]

【書評】『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』(小林弘幸)

 お薦めの本の紹介です。  小林弘幸先生の『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』です。 (文庫)なぜ、「これ」は健康にいいのか? (サンマーク文庫) posted with ヨメレバ 小林弘幸 サンマーク出版 2016-0 […]

【書評】『脳からストレスを消す技術』(有田秀穂)

 お薦めの本の紹介です。  有田秀穂先生の「脳からストレスを消す技術」です。 (文庫)脳からストレスを消す技術 (サンマーク文庫) posted with ヨメレバ 有田秀穂 サンマーク出版 2012-02-14 Ama […]

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