お薦めの本の紹介です。 　岩井隆彰先生の『5回ひねるだけで痛みが消える! 「背中ゆるめ」ストレッチ』です。 5回ひねるだけで痛みが消える! 「背中ゆるめ」ストレッチ posted with ヨメレバ 岩井 隆彰 青春出 … 続きを読む 【書評】『「背中ゆるめ」ストレッチ』（岩井隆彰）