本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

マインドフルネス・瞑想

【書評】『覚醒のヨーガ』(畠山桂子)

お薦めの本の紹介です。 畠山桂子さんの『覚醒のヨーガ』です。 宇宙とつながって、それでどうするの? 覚醒のヨーガ (大和出版) 畠山桂子(はたけやま・けいこ)さんは、ヨーガの奥義を極め、高次の意識に覚醒して霊的人間に進化 […]

【書評】『頭を「からっぽ」にするレッスン』(アンディ・プディコム)

お薦めの本の紹介です。 アンディ・プディコムさんの『頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる』です。 頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる posted with […]

【書評】『やっかいな人を自分のお城に入れない方法』(小池龍之介)

お薦めの本の紹介です。 小池龍之介さんの『やっかいな人を自分のお城に入れない方法』です。 やっかいな人を自分のお城に入れない方法 posted with ヨメレバ 小池 龍之介 マガジンハウス 2019年01月31日頃 […]

【書評】『目覚めよ、松果体』(越智啓子)

 お薦めの本の紹介です。 越智啓子さんの『目覚めよ、松果体』です。 目覚めよ、松果体   posted with ヨメレバ 越智啓子 廣済堂出版 2019年09月17日 楽天ブックス Amazon Kindle     […]

【書評】『あなたの魂を照らす60の物語』(Osho)

 お薦めの本の紹介です。 Oshoさんの『あなたの魂を照らす60の物語』です。 あなたの魂を照らす60の物語 posted with ヨメレバ OSHO/Amy Okudaira 大和書房 2019年11月23日 楽天ブ […]

【書評】『現実は脳ではなくハートでつくる』(加藤シャンティ徳子)

 お薦めの本の紹介です。 加藤シャンティ徳子さんの『現実は脳ではなくハートでつくる』です。 現実は脳ではなくハートでつくる posted with ヨメレバ 加藤シャンティ徳子 フォレスト出版 2019年10月07日 楽 […]

【書評】『元気になりたきゃ、お尻をしめなさい』(船瀬俊介)

 お薦めの本の紹介です。  船瀬俊介さんの『元気になりたきゃ、お尻をしめなさい』です。 元気になりたきゃ、お尻をしめなさい posted with ヨメレバ 船瀬 俊介 日本文芸社 2017-11-28 Amazon K […]

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