本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

マインドフルネス

【書評】『マインドフル・ワーク』(デイヴィッド・ゲレス)

 お薦めの本の紹介です。  デイヴィッド・ゲレスさんの『マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える』です。 マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える posted with ヨメ […]

【書評】『10% HAPPIER』(ダン・ハリス)

 お薦めの本の紹介です。  ダン・ハリスさんの『10% HAPPIER〜人気ニュースキャスターが 「頭の中のおしゃべり」を黙らせる方法を求めて 精神世界を探求する物語〜』です。 10% HAPPIER~人気ニュースキャス […]

【書評】『仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか?』(久世浩司)

 お薦めの本の紹介です。  久世浩司さんの『仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか? キャリアに生かす「レジリエンス」仕事術』です。 仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか? […]

【書評】『ボディ・ブレイン』(下柳剛)

 お薦めの本の紹介です。  下柳剛さんの『ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)』です。 ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール) posted with ヨメレバ 下柳 剛 水 […]

【書評】『良い習慣、悪い習慣』(ジェレミー・ディーン)

 お薦めの本の紹介です。  ジェレミー・ディーン先生の『良い習慣、悪い習慣: 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法』です。 良い習慣、悪い習慣: 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの […]

【書評】『禅脳思考』(辻秀一)

 お薦めの本の紹介です。  辻秀一先生の『禅脳思考』です。 禅脳思考 posted with ヨメレバ 辻 秀一 フォレスト出版 2014-07-19 Amazon Kindle 楽天ブックス  辻秀一(つじ・しゅういち […]

【書評】『育てる技術』(石田淳)

 お薦めの本の紹介です。  石田淳さんの『育てる技術』です。 育てる技術 posted with ヨメレバ 石田淳 日経BP社 2013-04-04 Amazon Kindle 楽天ブックス  石田淳(いしだ・じゅん)さ […]

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