瞑想 一覧

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【書評】『短時間で「完全集中」するメソッド』(佐々木正悟)

 お薦めの本の紹介です。  佐々木正悟さんの『短時間で「完全集中」するメソッド』です。短時間で「完全集中」するメソッドposted with ヨメレバ佐々木正悟 大和書房 2016-08-21 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『サーチ・インサイド・ユアセルフ』(チャディー・メン・タン)

 お薦めの本の紹介です。  チャディー・メン・タンさんの『サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法』です。サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法posted with ヨメレバチャディー・メン・タン,

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【書評】『運のよさは「瞑想」でつくる』(渡邊愛子)

 お薦めの本の紹介です。  渡邊愛子さんの『運のよさは「瞑想」でつくる』です。運のよさは「瞑想」でつくるposted with ヨメレバ渡邊 愛子 PHP研究所 2016-03-18 AmazonKindle楽天ブックス  渡邊愛子(わた

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【書評】『マインドフルネス瞑想入門』(吉田昌生)

 お薦めの本の紹介です。  吉田昌生さんの『~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門』です。~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門posted with ヨメレバ吉田 昌生 WAVE出版 2015-01-19 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方』 (萩野淳也)

 お薦めの本の紹介です。  萩野淳也さん、木蔵シャフェ君子さん、吉田典生さんの『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方 ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門』です。世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方 ハーバード、Google、Facebook

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【書評】『グーグルのマインドフルネス革命』(サンガ編集部)

 お薦めの本の紹介です。 『グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス』です。グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス(付録:マインドフルネス実践ガイドCD)posted with ヨ

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【書評】『マインドフル・ワーク』(デイヴィッド・ゲレス)

 お薦めの本の紹介です。  デイヴィッド・ゲレスさんの『マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える』です。マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変えるposted with ヨメレバデイヴィッド・ゲレス NHK出版 2015-05-22 AmazonKi

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