本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

小林弘幸

【書評】『快眠したければ「首」を緩めなさい』(小林弘幸)

 お薦めの本の紹介です。  小林弘幸先生の『快眠したければ「首」を緩めなさい』です。 快眠したければ「首」を緩めなさい (小学館新書) posted with ヨメレバ 小林 弘幸 小学館 2015-02-02 Amaz […]

【書評】『自律神経を変える「たった1ミリ」の極意』(小林弘幸)

 お薦めの本の紹介です。  小林弘幸先生の『自律神経を変える「たった1ミリ」の極意』です。 (029)自律神経を変える「たった1ミリ」の極意 (ポプラ新書) posted with ヨメレバ 小林 弘幸 ポプラ社 201 […]

【書評】『「怒らない体」のつくり方』(小林弘幸)

 お薦めの本の紹介です。  小林弘幸先生の『「怒らない体」のつくり方――自律神経を整えるイライラ解消プログラム』です。 「怒らない体」のつくり方――自律神経を整えるイライラ解消プログラム posted with ヨメレバ […]

【書評】『自律神経を整える 「あきらめる」健康法』(小林弘幸)

 お薦めの本の紹介です。  小林弘幸先生の『自律神経を整える 「あきらめる」健康法』です。 自律神経を整える 「あきらめる」健康法 (角川oneテーマ21) posted with ヨメレバ 小林 弘幸 角川書店 201 […]

【書評】『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』(小林弘幸)

 お薦めの本の紹介です。  小林弘幸先生の『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』です。 (文庫)なぜ、「これ」は健康にいいのか? (サンマーク文庫) posted with ヨメレバ 小林弘幸 サンマーク出版 2016-0 […]