本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

生活習慣病

【書評】『内臓脂肪を最速で落とす 』(奥田昌子)

 お薦めの本の紹介です。  奥田昌子さんの『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』です。 内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法 (幻冬舎新書) posted with ヨメレバ […]

【書評】『今日から始めるガンにならない体』(済陽高穂)

 お薦めの本の紹介です。  済陽高穂先生の『今日から始めるガンにならない体』です。 今日から始めるガンにならない体: 9割のガンは食事で防げる! (知的生きかた文庫) posted with ヨメレバ 済陽 高穂 三笠書 […]