本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

鈴木祐

【書評】『最高の体調』(鈴木祐)

 お薦めの本の紹介です。  鈴木祐さんの『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~』です。 最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTI […]