本一冊丸かじり！ おいしい書評ブログ
本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。
2015年12月27日, ヨッシィー☆, 0
お薦めの本の紹介です。 岩井隆彰先生の『5回ひねるだけで痛みが消える! 「背中ゆるめ」ストレッチ』です。 5回ひねるだけで痛みが消える! 「背中ゆるめ」ストレッチ posted with ヨメレバ 岩井 隆彰 青春出 […]
健康・運動・医学
ストレッチ, 健康, 岩井隆彰, 肩こり, 腰痛
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