レジリエンス・メンタルヘルス
【書評】「しんどくなったら、心より先に体を整えよう」(いちい葉子)
お薦めの本の紹介です。 いちい葉子さんの『しんどくなったら、心より先に体を整えよう』です。 しんどくなったら、心より先に体を整えよう/いちい葉子【1000円以上送料無料】 価格:1,650円(税込、送料無料) (2025 […]
【書評】「リミットブレイクマスターの最強法則」(山富浩司)
お薦めの本の紹介です。 山富浩司さんの『リミットブレイクマスターの最強法則 「限界突破」のスーパーメソッド!』です。 リミットブレイクマスターの最強法則 「限界突破」のスーパーメソッド! 山富浩司 著 価格:1,650円 […]
【書評】『心が整うマインドフルネス入門』(ニーマル・ラージ・ギャワリ)
お薦めの本の紹介です。 ニーマル・ラージ・ギャワリさんの『心が整うマインドフルネス入門 エグゼクティブが実践するニーマルメソッド』です。 心が整うマインドフルネス入門 エグゼクティブが実践するニーマルメソッド [ ニーマ […]
【書評】『「ネガティブ」の手放し方 』(RYU)
お薦めの本の紹介です。 RYUさんの『人生が自然と輝きはじめる 「ネガティブ」の手放し方 心のモヤモヤを動かせば、クリアな自分が立ち上がる』です。 人生が自然と輝きはじめる 「ネガティブ」の手放し方 心のモヤモヤを動かせ […]
【書評】『静寂の技法』(ジャスティン・ゾルン他)
お薦めの本の紹介です。 ジャスティン・ゾルンさんとリー・マルツさんの『静寂の技法 最良の人生を導く「静けさ」の力』です。 静寂の技法 最良の人生を導く「静けさ」の力 [ ジャスティン・ゾルン ] 楽天で購入 ジャスティン […]
【書評】『Chatter(チャッター)』(イーサン・クロス)
お薦めの本の紹介です。 イーサン・クロスさんの『Chatter(チャッター)』です。 Chatter(チャッター)―「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法 新品価格 ¥1,782から ( […]
【書評】『ハラスメントの壁』(吉田幸弘)
お薦めの本の紹介です。 吉田幸弘さんの『一流の人は知っている ハラスメントの壁』です。 一流の人は知っている ハラスメントの壁 posted with ヨメレバ 吉田 幸弘 ロングセラーズ 2021年03月23日頃 楽天 […]