レジリエンス・メンタルヘルス

【書評】『JOY ON DEMAND』（チャディー・メン・タン）

2017/3/7 マインドフルネス・瞑想, レジリエンス・メンタルヘルス

　お薦めの本の紹介です。　チャディー・メン・タンさんの『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』です。たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMANDposted with ヨメレバチャディー・メン・タン NHK出版 2016-11-22

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【書評】『できる男のメンタルコンディショニング』（船瀬俊介）

2016/10/18 レジリエンス・メンタルヘルス, 健康・趣味・実用・雑学

　お薦めの本の紹介です。　船瀬俊介さんの『できる男のメンタルコンディショニング』です。できる男のメンタルコンディショニングposted with ヨメレバ船瀬俊介主婦の友社 2016-06-22 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『マインドフルネス瞑想入門』（吉田昌生）

2016/4/29 マインドフルネス・瞑想, レジリエンス・メンタルヘルス, 心理学・NLP・脳科学, 集中力アップ・時短術・効率化

　お薦めの本の紹介です。　吉田昌生さんの『~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門』です。~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門posted with ヨメレバ吉田昌生 WAVE出版 2015-01-19 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』（ケリー・マクゴニガル）

2016/4/3 レジリエンス・メンタルヘルス, 心理学・NLP・脳科学

　お薦めの本の紹介です。　ケリー・マクゴニガル先生の『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』です。スタンフォードのストレスを力に変える教科書posted with ヨメレバケリー・マクゴニガル大和書房 2015-10-22 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『応援思考』（辻秀一）

2016/3/16 モチベーション・コーチング, レジリエンス・メンタルヘルス, 人間関係・コミュニケーション, 心理学・NLP・脳科学

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【書評】『挫折を愛する』（松岡修造）

2015/12/20 スポーツ・芸術・著名人, レジリエンス・メンタルヘルス

　お薦めの本の紹介です。　松岡修造さんの『挫折を愛する』です。挫折を愛する (角川oneテーマ21)posted with ヨメレバ松岡修造角川書店(角川グループパブリッシング) 2012-12-10 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『逃げる勇気』（崇史）

2015/11/26 レジリエンス・メンタルヘルス, 仕事・スキル・ノウハウ, 集中力アップ・時短術・効率化

　お薦めの本の紹介です。　崇史さんの『逃げる勇気: 「できる人」は九割を捨て、たった一割で勝負する』です。逃げる勇気: 「できる人」は九割を捨て、たった一割で勝負するposted with ヨメレバ崇史新潮社 2015-10-23 AmazonKindle楽天ブックス

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