【書評】『内臓脂肪を最速で落とす 』（奥田昌子）
お薦めの本の紹介です。 奥田昌子さんの『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』です。内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法 (幻冬舎新書)posted with ヨメレバ奥田 昌子 幻冬舎 2018-01-30 AmazonKindle楽天ブック
健康・運動・医学
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【書評】『歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい』（宮本晋次）
お薦めの本の紹介です。 宮本晋次さんの『歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい』です。歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさいposted with ヨメレバ宮本晋次 アスコム 2018-03-17 AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo
【書評】『最高の体調』（鈴木祐）
お薦めの本の紹介です。 鈴木祐さんの『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~』です。最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTIVE HEALTH 001)posted with ヨメレバ鈴木祐 クロスメディ
【書評】『病気の秘密』（ダリル・アンカ、おのころ心平）
お薦めの本の紹介です。 ダリル・アンカさんとおのころ心平さんの『病気の秘密』です。未来人に教えてもらった病気の秘密 人類に病気がなくなる世界 バシャール✕おのころ心平posted with ヨメレバダリル・アンカ,おのころ心平 ヴォイス 2018-06-13
【書評】『「噛む力」が病気の9割を遠ざける』（照山裕子）
お薦めの本の紹介です。 照山裕子さんの『「噛む力」が病気の9割を遠ざける』です。「噛む力」が病気の9割を遠ざけるposted with ヨメレバ照山 裕子 宝島社 2018-06-13 AmazonKindle楽天ブックス
【書評】『スタンフォード式 疲れない体』（山田知生）
お薦めの本の紹介です。 山田知生さんの『スタンフォード式 疲れない体』です。スタンフォード式 疲れない体posted with ヨメレバ山田知生 サンマーク出版 2018-05-28 AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo
【書評】『誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法』（白濱龍太郎）
お薦めの本の紹介です。 白濱龍太郎さんの『1万人を治療した睡眠の名医が教える 誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法』です。1万人を治療した睡眠の名医が教える 誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法posted with ヨメレバ白濱 龍太郎 アスコム 2017-08-25 Amaz
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