本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

健康・運動・医学

【書評】『人は腎臓から老いていく』(高取優二)

お薦めの本の紹介です。 髙取優二さんの『人は腎臓から老いていく』です。 人は腎臓から老いていく 新品価格 ¥1,463から (2023/6/18 10:02時点) 髙取優二(たかとり・ゆうじ)さんは、医学博士、腎臓専門医 […]

【書評】『サボリ筋コンディショニング』(笹川大瑛)

お薦めの本の紹介です。 笹川大瑛さんの『腰の痛みが10秒で解消!サボリ筋コンディショニング 体操やストレッチより効果絶大!』です。 腰の痛みが10秒で解消!サボリ筋コンディショニング 体操やストレッチより効果絶大! 笹川 […]

【書評】『腎臓が寿命を決める』(黒尾誠)

お薦めの本の紹介です。 黒尾誠さんの『腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する』です。 腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する (幻冬舎新書) 黒尾誠(くろお・まこと)さんは、抗加齢医学がご専門 […]

【書評】『ひとりほぐし』(崎田ミナ)

お薦めの本の紹介です。 崎田ミナさんの『ひとりほぐし』です。 崎田ミナ(さきた・みな)さんは、イラストレーター・漫画家です。 自分を知って「ほぐす」と最高! 崎田さんは、筆者は昔からマッサージが大好きで、色々な種類のお店 […]

【書評】『すごい左利き』(加藤俊徳)

お薦めの本の紹介です。 加藤俊徳さんの『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』です。 1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き posted with ヨメレバ 加藤俊徳 ダイヤモンド社 2021年09月30日頃 […]

【書評】『ゆがんだ「背骨」の整え方』(栗原隆)

お薦めの本の紹介です。 栗原隆さんの『ゆがんだ「背骨」の整え方』です。 ゆがんだ「背骨」の整え方 posted with ヨメレバ 栗原 隆 日本文芸社 2019年03月29日頃 楽天ブックス Amazon Kindle […]

【書評】『眼圧リセット』(清水ろっかん)

お薦めの本の紹介です。 清水ろっかんさんの『眼圧リセット』です。 眼圧リセット posted with ヨメレバ 清水ろっかん 飛鳥新社 2021年01月29日頃 楽天ブックス Amazon Kindle 清水ろっかん( […]

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