SBクリエイティブ
【書評】『運動前のストレッチはやめなさい』（中野ジェームズ修一）
お薦めの本の紹介です。 中野ジェームズ修一先生の『運動前のストレッチはやめなさい』です。 運動前のストレッチはやめなさい カラダを痛めず硬さをほぐす 効果倍増メソッド (SB新書) posted with ヨメレバ […]
スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。
お薦めの本の紹介です。 中野ジェームズ修一先生の『運動前のストレッチはやめなさい』です。 運動前のストレッチはやめなさい カラダを痛めず硬さをほぐす 効果倍増メソッド (SB新書) posted with ヨメレバ […]