【書評】『マインドフルネス瞑想入門』（吉田昌生）
お薦めの本の紹介です。 吉田昌生さんの『~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門』です。~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門posted with ヨメレバ吉田 昌生 WAVE出版 2015-01-19 AmazonKindle楽天ブックス
吉田昌生
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本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。
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