牧田善二
【書評】『医者が教える食事術 最強の教科書』(牧田善二)
お薦めの本の紹介です。 牧田善二さんの『医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68』です。 医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 […]
【書評】『老けたくないなら「AGE」を減らしなさい』(牧田善二)
お薦めの本の紹介です。 牧田善二先生の『老けたくないなら「AGE」を減らしなさい カラダが糖化しない賢い生活術 』です。 老けたくないなら「AGE」を減らしなさい カラダが糖化しない賢い生活術 (ソフトバンク新書) […]