本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ
本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。
2014年7月19日, ヨッシィー☆, 0
お薦めの本の紹介です。 中野ジェームズ修一先生の『上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」』です。 上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」 (だいわ文庫) posted with […]
健康・運動・医学
ねこ背, ストレッチ, 中野ジェームズ修一, 大和書房, 筋トレ, 肩こり, 首こり
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