健康・運動・医学
【書評】『脳の老化を止めたければ歯を守りなさい』(長谷川嘉哉)
お薦めの本の紹介です。 長谷川嘉哉さんの『脳の老化を止めたければ歯を守りなさい』です。 脳の老化を止めたければ歯を守りなさい posted with ヨメレバ 長谷川嘉哉 かんき出版 2018年11月 楽天ブックス […]
【書評】『1日1分で人生が変わるおなかもみ上げ』(永井峻)
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【書評】『内臓脂肪を最速で落とす 』(奥田昌子)
お薦めの本の紹介です。 奥田昌子さんの『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』です。 内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法 (幻冬舎新書) posted with ヨメレバ […]
【書評】『歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい』(宮本晋次)
お薦めの本の紹介です。 宮本晋次さんの『歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい』です。 歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい posted with ヨメレバ 宮本晋次 アスコム 2018-03-17 Am […]
【書評】『最高の体調』(鈴木祐)
お薦めの本の紹介です。 鈴木祐さんの『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~』です。 最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTI […]
【書評】『病気の秘密』(ダリル・アンカ、おのころ心平)
お薦めの本の紹介です。 ダリル・アンカさんとおのころ心平さんの『病気の秘密』です。 未来人に教えてもらった病気の秘密 人類に病気がなくなる世界 バシャール✕おのころ心平 posted with ヨメレバ ダリル・ア […]
【書評】『「噛む力」が病気の9割を遠ざける』(照山裕子)
お薦めの本の紹介です。 照山裕子さんの『「噛む力」が病気の9割を遠ざける』です。 「噛む力」が病気の9割を遠ざける posted with ヨメレバ 照山 裕子 宝島社 2018-06-13 Amazon Kindl […]