レジリエンス・メンタルヘルス
【書評】『99%の人がしていないたった1%のメンタルのコツ』（河野英太郎、田中ウルヴェ京）
お薦めの本の紹介です。 河野英太郎さんと田中ウルヴェ京さんの『99%の人がしていないたった1%のメンタルのコツ』です。 99%の人がしていないたった1%のメンタルのコツ posted with ヨメレバ 河野 英太郎 […]
【書評】『OPTION Ｂ』（シェリル・サンドバーグ）
お薦めの本の紹介です。 シェリル・サンドバーグさんとアダム・グラントさんの『OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び』です。 OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び […]
【書評】『運のいい人、悪い人の心の習慣』（水島広子）
お薦めの本の紹介です。 水島広子先生の『精神科医がみつけた 運のいい人、悪い人の心の習慣』です。 精神科医がみつけた 運のいい人、悪い人の心の習慣 posted with ヨメレバ 水島 広子 海竜社 2017-05 […]
【書評】『呼吸を変えると、人生が良くなる』（倉橋竜哉）
お薦めの本の紹介です。 倉橋竜哉さんの『呼吸を変えると、人生が良くなる』です。 呼吸を変えると、人生が良くなる posted with ヨメレバ 倉橋竜哉 フォレスト出版 2017-03-08 Amazon Kind […]
【書評】『JOY ON DEMAND』（チャディー・メン・タン）
お薦めの本の紹介です。 チャディー・メン・タンさんの『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』です。 たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND poste […]
【書評】『世界のエリートがやっている 最高の休息法』（久賀谷亮）
お薦めの本の紹介です。 久賀谷亮先生の『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』です。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる posted […]
【書評】『できる男のメンタルコンディショニング』（船瀬俊介）
お薦めの本の紹介です。 船瀬俊介さんの『できる男のメンタルコンディショニング』です。 できる男のメンタルコンディショニング posted with ヨメレバ 船瀬 俊介 主婦の友社 2016-06-22 Amazon […]
スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
