本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

マインドフルネス・瞑想

【書評】『10% HAPPIER』(ダン・ハリス)

 お薦めの本の紹介です。  ダン・ハリスさんの『10% HAPPIER〜人気ニュースキャスターが 「頭の中のおしゃべり」を黙らせる方法を求めて 精神世界を探求する物語〜』です。 10% HAPPIER~人気ニュースキャス […]

【書評】『仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか?』(久世浩司)

 お薦めの本の紹介です。  久世浩司さんの『仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか? キャリアに生かす「レジリエンス」仕事術』です。 仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか? […]

【書評】『脳は休ませると10倍速になる!』(苫米地英人)

 お薦めの本の紹介です。  苫米地英人先生の『脳は休ませると10倍速になる!』です。 脳は休ませると10倍速になる! posted with ヨメレバ 苫米地 英人 宝島社 2014-02-20 Amazon Kindl […]

【書評】『ボディ・ブレイン』(下柳剛)

 お薦めの本の紹介です。  下柳剛さんの『ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)』です。 ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール) posted with ヨメレバ 下柳 剛 水 […]

【書評】『なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?』(久世浩司)

 お薦めの本の紹介です。  久世浩司さんの『なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレーニング」』です。 なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレ […]

【書評】『禅が教えるビジネス思考法』(枡野俊明)

 お薦めの本の紹介です。  枡野俊明さんの『禅が教えるビジネス思考法』です。 禅が教えるビジネス思考法 (日経ビジネス人文庫) posted with ヨメレバ 枡野 俊明 日本経済新聞出版社 2014-08-02 Am […]

【書評】『禅脳思考』(辻秀一)

 お薦めの本の紹介です。  辻秀一先生の『禅脳思考』です。 禅脳思考 posted with ヨメレバ 辻 秀一 フォレスト出版 2014-07-19 Amazon Kindle 楽天ブックス  辻秀一(つじ・しゅういち […]

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