レジリエンス
【書評】『静寂の技法』(ジャスティン・ゾルン他)
お薦めの本の紹介です。 ジャスティン・ゾルンさんとリー・マルツさんの『静寂の技法 最良の人生を導く「静けさ」の力』です。 静寂の技法 最良の人生を導く「静けさ」の力 [ ジャスティン・ゾルン ] 楽天で購入 ジャスティン […]
【書評】『潜在意識をアップデート』(ティーモン・フォン・ベアレプシュ)
お薦めの本の紹介です。 ティーモン・フォン・ベアレプシュさんの『潜在意識をアップデート』です。 潜在意識をアップデート ティーモン・フォン・ベアレプシュ(Thimon von Berlepsch)さんは、ドイツ人で、プロ […]
【書評】『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』(根本裕幸)
お薦めの本の紹介です。 根本裕幸さんの『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』です。 敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法 posted with ヨメレバ 根本 裕幸 フォレスト出版 2018-03-0 […]
【書評】『「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』(名越康文)
お薦めの本の紹介です。 名越康文さんの『SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』です。 SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である posted […]
【書評】『OPTION B』(シェリル・サンドバーグ)
お薦めの本の紹介です。 シェリル・サンドバーグさんとアダム・グラントさんの『OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び』です。 OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び […]
【書評】『JOY ON DEMAND』(チャディー・メン・タン)
お薦めの本の紹介です。 チャディー・メン・タンさんの『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』です。 たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND poste […]
【書評】『世界のエリートがやっている 最高の休息法』(久賀谷亮)
お薦めの本の紹介です。 久賀谷亮先生の『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』です。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる posted […]