レジリエンス
【書評】『潜在意識をアップデート』（ティーモン・フォン・ベアレプシュ）
お薦めの本の紹介です。 ティーモン・フォン・ベアレプシュさんの『潜在意識をアップデート』です。 潜在意識をアップデート ティーモン・フォン・ベアレプシュ（Thimon von Berlepsch）さんは、ドイツ人で、プロ […]
【書評】『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』（根本裕幸）
お薦めの本の紹介です。 根本裕幸さんの『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』です。 敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法 posted with ヨメレバ 根本 裕幸 フォレスト出版 2018-03-0 […]
【書評】『「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』（名越康文）
お薦めの本の紹介です。 名越康文さんの『SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』です。 SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である posted […]
【書評】『OPTION Ｂ』（シェリル・サンドバーグ）
お薦めの本の紹介です。 シェリル・サンドバーグさんとアダム・グラントさんの『OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び』です。 OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び […]
【書評】『JOY ON DEMAND』（チャディー・メン・タン）
お薦めの本の紹介です。 チャディー・メン・タンさんの『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』です。 たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND poste […]
【書評】『世界のエリートがやっている 最高の休息法』（久賀谷亮）
お薦めの本の紹介です。 久賀谷亮先生の『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』です。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる posted […]
【書評】『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』（ケリー・マクゴニガル）
お薦めの本の紹介です。 ケリー・マクゴニガル先生の『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』です。 スタンフォードのストレスを力に変える教科書 posted with ヨメレバ ケリー・マクゴニガル 大和書房 2 […]
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