本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

健康・運動・医学

【書評】『死ぬまでに決断しておきたいこと20』(大津秀一)

 お薦めの本の紹介です。  大津秀一先生の『死ぬまでに決断しておきたいこと20』です。 死ぬまでに決断しておきたいこと20 posted with ヨメレバ 大津 秀一 KADOKAWA/メディアファクトリー 2015- […]

【書評】『1日3食をやめなさい!』(内海聡)

 お薦めの本の紹介です。  内海聡先生の『1日3食をやめなさい!』です。 1日3食をやめなさい! posted with ヨメレバ 内海 聡 あさ出版 2014-07-25 Amazon Kindle 楽天ブックス  内 […]

【書評】『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?』(上野啓樹、俣野成敏)

 お薦めの本の紹介です。  上野啓樹さんと俣野成敏さんの『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~』です。 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?~ […]

【書評】『「背中呼吸」で体は老けない! 疲れない! 』(片平悦子)

 お薦めの本の紹介です。  片平悦子先生の『「背中呼吸」で体は老けない! 疲れない! 』です。 「背中呼吸」で体は老けない! 疲れない! (講談社の実用BOOK) posted with ヨメレバ 片平 悦子 講談社 2 […]

【書評】『押すたびにぽかぽか健康 手もみ力』(松岡佳余子)

 お薦めの本の紹介です。  松岡佳余子先生の『押すたびにぽかぽか健康 手もみ力』です。 押すたびにぽかぽか健康 手もみ力 posted with ヨメレバ 松岡 佳余子 ワニブックス 2014-12-09 Amazon […]

【書評】『体の不調は「首こり」から治す、が正しい』(三井弘)

 お薦めの本の紹介です。  三井弘先生の『体の不調は「首こり」から治す、が正しい』です。 体の不調は「首こり」から治す、が正しい (SB新書) posted with ヨメレバ 三井 弘 SBクリエイティブ 2015-0 […]

【書評】『あご筋をほぐせば 健康になる!』(福島一隆)

 お薦めの本の紹介です。  福島一隆先生の『あご筋をほぐせば 健康になる!』です。 あご筋をほぐせば 健康になる! (予約の取れないドクターシリーズ) posted with ヨメレバ 福島一隆 アスコム 2014-12 […]

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