本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

健康・運動・医学

【書評】『ユニクロ9割で超速おしゃれ』(大山旬)

 お薦めの本の紹介です。  大山旬さんの『ユニクロ9割で超速おしゃれ』です。 ユニクロ9割で超速おしゃれ posted with ヨメレバ 大山旬 大和書房 2017-10-19 Amazon Kindle 楽天ブックス […]

【書評】『医者が教える食事術 最強の教科書』(牧田善二)

 お薦めの本の紹介です。  牧田善二さんの『医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68』です。 医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 […]

【書評】『「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』(葛西紀明)

 お薦めの本の紹介です。  葛西紀明さんの『40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』です。 40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方 posted wit […]

【書評】『すべては股関節から変わる』(南雅子)

 お薦めの本の紹介です。  南雅子さんの『すべては股関節から変わる』です。 すべては股関節から変わる 1日1分 運命を変える奇跡の整体 posted with ヨメレバ 南 雅子 SBクリエイティブ 2017-07-29 […]

【書評】『薬を使わずに胃を強くする方法』(小林びんせい)

 お薦めの本の紹介です。  小林びんせいさんの『薬を使わずに胃を強くする方法: 寿命の太さは「お腹の強さ」で決まる!』です。 薬を使わずに胃を強くする方法: 寿命の太さは「お腹の強さ」で決まる! (単行本) posted […]

【書評】『寝てもとれない疲れをとる本』(中根一)

 お薦めの本の紹介です。  中根一先生の『寝てもとれない疲れをとる本』です。 寝てもとれない疲れをとる本 posted with ヨメレバ 中根 一 文響社 2017-09-29 Amazon Kindle 楽天ブックス […]

【書評】『押すだけで体じゅうの血がめぐる長生きスイッチ』(渡辺尚彦)

 お薦めの本の紹介です。  渡辺尚彦先生の『血液循環の専門医が見つけた 押すだけで体じゅうの血がめぐる長生きスイッチ』です。 血液循環の専門医が見つけた 押すだけで体じゅうの血がめぐる長生きスイッチ posted wit […]

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