本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

健康・運動・医学

【書評】『究極の疲れないカラダ』(仲野広倫)

 お薦めの本の紹介です。  仲野広倫先生の『世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ』です。 世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ posted with ヨメレバ 仲野広倫 アチーブメント出版 2017 […]

【書評】『「お湯だけ洗い」であなたの肌がよみがえる!』(高橋洋子)

 お薦めの本の紹介です。  高橋洋子先生の『「お湯だけ洗い」であなたの肌がよみがえる!』です。 「お湯だけ洗い」であなたの肌がよみがえる! posted with ヨメレバ 高橋洋子 サンマーク出版 2017-07-03 […]

【書評】『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』(西山耕一郎)

 お薦めの本の紹介です。  西山耕一郎先生の『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』です。 肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい posted with ヨメレバ 西山耕一郎 飛鳥新社 2017-05-18 Amazon Kin […]

【書評】『歯科医が考案 毒出しうがい』(照山裕子)

 お薦めの本の紹介です。  照山裕子先生の『歯科医が考案 毒出しうがい』です。 歯科医が考案 毒出しうがい (  ) posted with ヨメレバ 照山裕子 アスコム 2017-04-21 Amazon Kindle […]

【書評】『驚くほど目がよくなる! たった10秒の「眼トレ」』(日比野佐和子)

 お薦めの本の紹介です。  日比野佐和子先生の『驚くほど目がよくなる! たった10秒の「眼トレ」 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る』です。 驚くほど目がよくなる! たった10秒の「眼トレ」 「近視」「遠視」「老眼」が9 […]

【書評】『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』(ショーン・スティーブンソン)

 お薦めの本の紹介です。  ショーン・スティーブンソンさんの『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』です。 SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 posted with ヨメレバ ショーン・スティーブンソ […]

【書評】『「腕もみ」で胃腸の不調がみるみる改善する!』(孫維良)

 お薦めの本の紹介です。  孫維良先生の『1日1分! 「腕もみ」で胃腸の不調がみるみる改善する! ―遠くのふくらはぎより近くの腕!』です。 1日1分! 「腕もみ」で胃腸の不調がみるみる改善する! ―遠くのふくらはぎより近 […]

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