本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

レジリエンス・メンタルヘルス

【書評】『マインドフルネス瞑想入門』(吉田昌生)

 お薦めの本の紹介です。  吉田昌生さんの『~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門』です。 ~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門 posted with ヨメレバ 吉田 昌生 W […]

【書評】『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』(ケリー・マクゴニガル)

 お薦めの本の紹介です。  ケリー・マクゴニガル先生の『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』です。 スタンフォードのストレスを力に変える教科書 posted with ヨメレバ ケリー・マクゴニガル 大和書房 2 […]

【書評】『応援思考』(辻秀一)

 お薦めの本の紹介です。  辻秀一先生の『応援思考』です。 人間関係が驚くほどうまくいく 応援思考 posted with ヨメレバ 辻 秀一 清流出版 2015-05-16 Amazon Kindle 楽天ブックス   […]

【書評】『挫折を愛する』(松岡修造)

 お薦めの本の紹介です。  松岡修造さんの『挫折を愛する』です。 挫折を愛する (角川oneテーマ21) posted with ヨメレバ 松岡 修造 角川書店(角川グループパブリッシング) 2012-12-10 Ama […]

【書評】『逃げる勇気』(崇史)

 お薦めの本の紹介です。  崇史さんの『逃げる勇気: 「できる人」は九割を捨て、たった一割で勝負する』です。 逃げる勇気: 「できる人」は九割を捨て、たった一割で勝負する posted with ヨメレバ 崇 史 新潮社 […]

【書評】『「ゆるす」という禅の生き方』(枡野俊明)

 お薦めの本の紹介です。  枡野俊明さんの『「ゆるす」という禅の生き方』です。 「ゆるす」という禅の生き方 posted with ヨメレバ 枡野 俊明 水王舎 2015-06-29 Amazon Kindle 楽天ブッ […]

【書評】『「逆境」が男を育てる』(潮凪洋介)

 お薦めの本の紹介です。  潮凪洋介さんの『「逆境」が男を育てる: ”番狂わせ”の人生大逆転術54』です。 「逆境」が男を育てる: ”番狂わせ”の人生大逆転術54 posted with ヨメレバ 潮凪 洋介 学研パブリ […]

Previous Posts Next posts