マインドフルネス・瞑想 一覧

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【書評】『マインドフル・ワーク』(デイヴィッド・ゲレス)

 お薦めの本の紹介です。  デイヴィッド・ゲレスさんの『マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える』です。マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変えるposted with ヨメレバデイヴィッド・ゲレス NHK出版 2015-05-22 AmazonKi

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【書評】『10% HAPPIER』(ダン・ハリス)

 お薦めの本の紹介です。  ダン・ハリスさんの『10% HAPPIER〜人気ニュースキャスターが 「頭の中のおしゃべり」を黙らせる方法を求めて 精神世界を探求する物語〜』です。10% HAPPIER~人気ニュースキャスターが 「頭の中のおしゃべり」を黙らせる方法を求めて 精神世界を探求する物語~p

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【書評】『仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか?』(久世浩司)

 お薦めの本の紹介です。  久世浩司さんの『仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか? キャリアに生かす「レジリエンス」仕事術』です。仕事で成長する人は、なぜ 「不安」を「転機」に変えられるのか? キャリアに生かす「レジリエンス」仕事術posted with ヨメレバ久世浩司

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【書評】『脳は休ませると10倍速になる!』(苫米地英人)

 お薦めの本の紹介です。  苫米地英人先生の『脳は休ませると10倍速になる!』です。脳は休ませると10倍速になる!posted with ヨメレバ苫米地 英人 宝島社 2014-02-20 AmazonKindle楽天ブックス  苫米地英

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【書評】『ボディ・ブレイン』(下柳剛)

 お薦めの本の紹介です。  下柳剛さんの『ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)』です。ボディ・ブレイン: どん底から這い上がるための法則(ルール)posted with ヨメレバ下柳 剛 水王舎 2014-07-02 AmazonKindle楽天ブックス

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【書評】『なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?』(久世浩司)

 お薦めの本の紹介です。  久世浩司さんの『なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレーニング」』です。なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレーニング」posted with ヨメレバ久世 浩司 SBクリエイティブ 201

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【書評】『禅が教えるビジネス思考法』(枡野俊明)

 お薦めの本の紹介です。  枡野俊明さんの『禅が教えるビジネス思考法』です。禅が教えるビジネス思考法 (日経ビジネス人文庫)posted with ヨメレバ枡野 俊明 日本経済新聞出版社 2014-08-02 AmazonKindle楽天ブックス

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