SBクリエイティブ
【書評】『なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか?』(久世浩司)
お薦めの本の紹介です。 久世浩司さんの『なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレーニング」』です。 なぜ、一流の人はハードワークでも心が疲れないのか? 実践版「レジリエンス・トレ […]
【書評】『運動前のストレッチはやめなさい』(中野ジェームズ修一)
お薦めの本の紹介です。 中野ジェームズ修一先生の『運動前のストレッチはやめなさい』です。 運動前のストレッチはやめなさい カラダを痛めず硬さをほぐす 効果倍増メソッド (SB新書) posted with ヨメレバ […]