肩こり
【書評】『筋肉のつながり図鑑』（きまたりょう）
お薦めの本の紹介です。 きまたりょうさんの『世界一わかりやすい 筋肉のつながり図鑑』です。 世界一わかりやすい 筋肉のつながり図鑑 [ きまた りょう ] 楽天で購入 きまたりょうさんは、ストレッチトレーナーです。 「筋 […]
【書評】『「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ”は消せる！』（佐藤青児）
お薦めの本の紹介です。 佐藤青児さんの『「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ”は消せる！』です。 「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ”は消せる！ posted with ヨメレバ 佐藤青児 PHP研究所 2017年0 […]
【書評】『長生きしたければ、運動はやめなさい！』（佐藤青児）
お薦めの本の紹介です。 佐藤青児さんの『長生きしたければ、運動はやめなさい！』です。 長生きしたければ、運動はやめなさい！ posted with ヨメレバ 佐藤青児 池田書店 2015年01月12日頃 楽天ブックス A […]
【書評】『10秒胸椎のばし』（酒井慎太郎）
お薦めの本の紹介です。 酒井慎太郎さんの『肩こり・首痛完全解消！ 10秒胸椎のばし』です。 肩こり・首痛完全解消！ 10秒胸椎のばし posted with ヨメレバ 酒井 慎太郎 KADOKAWA 2020年02月15 […]
【書評】『荷重関節をゆるめれば首・腰・ひざの痛みが消える！』（酒井慎太郎）
お薦めの本の紹介です。 酒井慎太郎さんの『荷重関節をゆるめれば首・腰・ひざの痛みが消える！』です。 荷重関節をゆるめれば首・腰・ひざの痛みが消える！ 酒井慎太郎 永岡書店 2019年06月 売り上げランキング : 楽 […]
【書評】『輪ゴム一本で身体の不調が改善する！』（佐藤青児）
お薦めの本の紹介です。 佐藤青児さんの『輪ゴム一本で身体の不調が改善する！』です。 輪ゴム一本で身体の不調が改善する！ posted with ヨメレバ 佐藤青児 晶文社 2016年12月19日 楽天ブックス Amaz […]
【書評】『体がよみがえる首起こし深呼吸』（兼子ただし）
お薦めの本の紹介です。 兼子ただしさんの『体がよみがえる首起こし深呼吸』です。 体がよみがえる首起こし深呼吸 posted with ヨメレバ 兼子ただし サンマーク出版 2018年09月 楽天ブックス Amazon […]
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