レジリエンス・メンタルヘルス
【書評】『自分を嫌うな』（加藤諦三）
お薦めの本の紹介です。 加藤諦三先生の『自分を嫌うな: もっと自信をもって生きたい人に贈る「心の処方箋」』です。 自分を嫌うな: もっと自信をもって生きたい人に贈る「心の処方箋」 (単行本) posted with […]
【書評】『「孤独力」で“ひとりがつらい”が楽になる』（水島広子）
お薦めの本の紹介です。 水島広子先生の『「孤独力」で“ひとりがつらい”が楽になる』です。 「孤独力」で“ひとりがつらい”が楽になる posted with ヨメレバ 水島 広子 さくら舎 20 […]
【書評】『「怒らない体」のつくり方』（小林弘幸）
お薦めの本の紹介です。 小林弘幸先生の『「怒らない体」のつくり方――自律神経を整えるイライラ解消プログラム』です。 「怒らない体」のつくり方――自律神経を整えるイライラ解消プログラム posted with ヨメレバ […]
【書評】『宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方』（古川聡）
お薦めの本の紹介です。 古川聡さんの『宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方』です。 宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方 (マイナビ新書) posted with ヨメレバ 古川 聡 マイナビ 2013-12-21 Amazon Kin […]
【書評】『嫌われる勇気』（岸見一郎、古賀史健）
お薦めの本の紹介です。 岸見一郎先生と古賀史健さんの『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』です。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え posted with ヨメレバ 岸見 一郎,古賀 […]
【書評】『ブッダにならう 苦しまない練習』（小池龍之介）
お薦めの本の紹介です。 小池龍之介さんの『ブッダにならう 苦しまない練習』です。 ブッダにならう 苦しまない練習 posted with ヨメレバ 小池 龍之介 小学館 2011-03-30 Amazon Kindl […]
【書評】『心配事の9割は起こらない』（枡野俊明）
お薦めの本の紹介です。 枡野俊明さんの『心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』です。 心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 (単行本) posted with ヨメ […]
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