肩こり
【書評】『「腰割り」で体が若返る』（白木仁）
お薦めの本の紹介です。 白木仁先生の『「腰割り」で体が若返る 肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操』です。 「腰割り」で体が若返る 肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操 (らくらく健康 […]
【書評】『肩こりは10秒で治る』（佐藤青児）
お薦めの本の紹介です。 佐藤青児先生の『揉まない 押さない 引っ張らない 肩こりは10秒で治る』です。 揉まない 押さない 引っ張らない 肩こりは10秒で治る posted with ヨメレバ 佐藤 青児 祥伝社 2 […]
【書評】『その痛み・不調は、「座り方」を変えれば消える!』（木津直昭）
お薦めの本の紹介です。 木津直昭先生の『その痛み・不調は、「座り方」を変えれば消える!』です。 その痛み・不調は、「座り方」を変えれば消える! (PHP文庫) posted with ヨメレバ 木津 直昭 PHP研究 […]
【書評】『奇跡の30秒背骨ストレッチ』（小池義孝）
お薦めの本の紹介です。 小池義孝先生の『奇跡の30秒背骨ストレッチ: 病気にならない。頭も体もスッキリ快調』です。 奇跡の30秒背骨ストレッチ: 病気にならない。頭も体もスッキリ快調 (王様文庫) posted wi […]
【書評】『ギックリ腰は尻から治す』（伊藤和磨）
お薦めの本の紹介です。 伊藤和磨先生の『ギックリ腰は尻から治す』です。 ギックリ腰は尻から治す posted with ヨメレバ 伊藤 和磨 永岡書店 2013-09-13 Amazon Kindle 楽天ブックス […]
【書評】『アゴを引けば身体が変わる』（伊藤和磨）
お薦めの本の紹介です。 伊藤和磨先生の『アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育』です。 アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育 (光文社新書) posted with […]
【書評】『9割の肩こりはもまずに治せる』（島田弘）
お薦めの本の紹介です。 島田弘先生の『9割の肩こりはもまずに治せる』です。 9割の肩こりはもまずに治せる posted with ヨメレバ 島田 弘 中経出版 2013-03-19 Amazon Kindle 楽天ブ […]
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