本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

首こり

【書評】『体の不調は「首こり」から治す、が正しい』(三井弘)

 お薦めの本の紹介です。  三井弘先生の『体の不調は「首こり」から治す、が正しい』です。 体の不調は「首こり」から治す、が正しい (SB新書) posted with ヨメレバ 三井 弘 SBクリエイティブ 2015-0 […]

【書評】『上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」』(中野ジェームズ修一)

 お薦めの本の紹介です。  中野ジェームズ修一先生の『上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」』です。 上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」 (だいわ文庫) posted with […]

【書評】『アゴを引けば身体が変わる』(伊藤和磨)

 お薦めの本の紹介です。  伊藤和磨先生の『アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育』です。 アゴを引けば身体が変わる 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育 (光文社新書) posted with […]

【書評】『9割の肩こりはもまずに治せる』(島田弘)

 お薦めの本の紹介です。  島田弘先生の『9割の肩こりはもまずに治せる』です。 9割の肩こりはもまずに治せる posted with ヨメレバ 島田 弘 中経出版 2013-03-19 Amazon Kindle 楽天ブ […]

【書評】『首こり・体調不良に効く「かんたん体操」』(松井孝嘉)

 お薦めの本の紹介です。  松井孝嘉先生の『首こり・体調不良に効く「かんたん体操」』です。 首こり・体調不良に効く「かんたん体操」 (新書y) posted with ヨメレバ 松井 孝嘉 洋泉社 2013-01-11 […]

【書評】『ねこ背が治って心も体も強くなる! 』(小池義孝)

 お薦めの本の紹介です。  小池義孝先生の『ねこ背が治って心も体も強くなる! 』です。 ねこ背が治って心も体も強くなる! : 全身の疲れがとれて「いいこと」いっぱい! (王様文庫) posted with ヨメレバ 小池 […]

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