瞑想
【書評】『運のよさは「瞑想」でつくる』（渡邊愛子）
お薦めの本の紹介です。 渡邊愛子さんの『運のよさは「瞑想」でつくる』です。 運のよさは「瞑想」でつくる posted with ヨメレバ 渡邊 愛子 PHP研究所 2016-03-18 Amazon Kindle 楽 […]
【書評】『マインドフルネス瞑想入門』（吉田昌生）
お薦めの本の紹介です。 吉田昌生さんの『~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門』です。 ~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門 posted with ヨメレバ 吉田 昌生 W […]
【書評】『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方』 （萩野淳也）
お薦めの本の紹介です。 萩野淳也さん、木蔵シャフェ君子さん、吉田典生さんの『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方 ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門』です。 世界のトップ […]
【書評】『グーグルのマインドフルネス革命』（サンガ編集部）
お薦めの本の紹介です。 『グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス』です。 グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端 […]
【書評】『マインドフル・ワーク』（デイヴィッド・ゲレス）
お薦めの本の紹介です。 デイヴィッド・ゲレスさんの『マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える』です。 マインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える posted with ヨメ […]
【書評】『10% HAPPIER』（ダン・ハリス）
お薦めの本の紹介です。 ダン・ハリスさんの『10% HAPPIER〜人気ニュースキャスターが 「頭の中のおしゃべり」を黙らせる方法を求めて 精神世界を探求する物語〜』です。 10% HAPPIER~人気ニュースキャス […]
【書評】『脳は休ませると10倍速になる！』（苫米地英人）
お薦めの本の紹介です。 苫米地英人先生の『脳は休ませると10倍速になる!』です。 脳は休ませると10倍速になる! posted with ヨメレバ 苫米地 英人 宝島社 2014-02-20 Amazon Kindl […]
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