本一冊丸かじり! おいしい書評ブログ

本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。

肩こり

【書評】『押すたびにぽかぽか健康 手もみ力』(松岡佳余子)

 お薦めの本の紹介です。  松岡佳余子先生の『押すたびにぽかぽか健康 手もみ力』です。 押すたびにぽかぽか健康 手もみ力 posted with ヨメレバ 松岡 佳余子 ワニブックス 2014-12-09 Amazon […]

【書評】『体の不調は「首こり」から治す、が正しい』(三井弘)

 お薦めの本の紹介です。  三井弘先生の『体の不調は「首こり」から治す、が正しい』です。 体の不調は「首こり」から治す、が正しい (SB新書) posted with ヨメレバ 三井 弘 SBクリエイティブ 2015-0 […]

【書評】『あご筋をほぐせば 健康になる!』(福島一隆)

 お薦めの本の紹介です。  福島一隆先生の『あご筋をほぐせば 健康になる!』です。 あご筋をほぐせば 健康になる! (予約の取れないドクターシリーズ) posted with ヨメレバ 福島一隆 アスコム 2014-12 […]

【書評】『運動前のストレッチはやめなさい』(中野ジェームズ修一)

 お薦めの本の紹介です。  中野ジェームズ修一先生の『運動前のストレッチはやめなさい』です。 運動前のストレッチはやめなさい カラダを痛めず硬さをほぐす 効果倍増メソッド (SB新書) posted with ヨメレバ […]

【書評】『上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」』(中野ジェームズ修一)

 お薦めの本の紹介です。  中野ジェームズ修一先生の『上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」』です。 上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」 (だいわ文庫) posted with […]

【書評】『座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる!』(仲野孝明)

 お薦めの本の紹介です。  仲野孝明先生の『座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる!』です。 座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる! posted with ヨメレバ 仲野孝明 学研マーケティング 2013 […]

【書評】『頭蓋骨マッサージで体の不調が消える本』(武富ゆうすけ)

 お薦めの本の紹介です。  武富ゆうすけ先生の『頭蓋骨マッサージで体の不調が消える本』です。 頭蓋骨マッサージで体の不調が消える本 (中経の文庫) posted with ヨメレバ 武富 ゆうすけ 中経出版 2012-0 […]

Previous Posts Next posts